Eine starke Mitte - mit Kraft durch den (Praxis-)Alltag
Referent
Meine mittlerweile über 20 Jahre Trainererfahrungen prägen meinen Ansatz der Therapie und Leistungsentwicklung ebenso stark wie meine Liebe zu Wissenschaft und neusten Erkenntnissen. Immer am Zahn der Zeit zu arbeiten, ist für mich Motivation und auch Pflicht gegenüber meinen Kunden und Patienten. Wenngleich mich meine Leidenschaft erst vor einigen Jahren vollends in die Sportsparte brachte, so war die Zeit davor mitsamt des M.A. in Politik und Geschichte sehr wertvoll: sie verhalf mir analytisch, ganzheitlich und multiperspektivisch zu denken und handeln.
AUSBILDUNG: Tennistrainer (20 Jahre); zertifizierter Fitnesstrainer (+7 Jahre) und Skilehrer; Physiotherapeut (2023); M.A. Sportwissenschaften (Aktuell); M.A. Politik/Geschichte (Note: 1,6); Certified Tennis Performance Specialist; Sprachen: Deutsch, English (C2), Französisch (B2), Italienisch (A1).
Lehrgangsinhalte
Die Körpermitte ist für ein gesundes und leistungsfähiges Leben von hoher Wichtigkeit. Die Zahnarzttätigkeit ist mit suboptimalen Körperpositionen verbunden, die von den muskuloskelettalen Strukturen ein hohes Maß an Kraft, Flexibilität und Ausdauer erfordern. Die Fortbildung vermittelt theoretische und praktische Kompetenzen rund um den Rumpf, um den praktizierenden Arzt vor Überlastung, Schmerz und langfristiger Verletzung zu schützen.
Inhalte:
- Anatomie des Rumpfes;
- trainingwissenschaftliche und physiktherapeutische Erkenntnisse rund um den Rumpf;
- Praxis: Übungen und einfach umzusetzende Strategien für einen gesunden und leistungsfähigen Rumpf.